微波是指频率在 300MHz至300GHz之间的电磁波，是无线电波中一个有限频带的简称。其波长范围在1毫米到1米之间，包括分米波、厘米波、毫米波和亚毫米波。微波具有高频率和短波长的特性，能够穿透许多材料而不被吸收，同时也能够被物质吸收并转化为热能。
微波在多个领域有广泛应用，包括通信、雷达、天文学和无线电等。在家庭厨房中，微波炉利用微波加热和烹饪食物，因为微波能使食物中的水、油脂、糖及蛋白质等极性分子互相摩擦产生热量。
微波的基本性质包括穿透、反射和吸收。对于玻璃、塑料和瓷器等物质，微波几乎是穿越而不被吸收。而对于金属类东西，微波则会被反射。
此外，微波还具有波粒二象性，既可以表现为波动，也可以表现为粒子。在物质中传播时，微波的传播规律可以由Maxwell方程组描述。
在医疗领域，微波还被用于治疗疾病，例如利用微波的热效应使局部组织凝固变性，从而治疗肿瘤等疾病。
