社保可以领取的年龄主要取决于所参加的社保类型以及个人的缴费情况。以下是具体的领取年龄规定：
养老保险
城镇职工养老保险：男性年满60周岁，女性干部年满55周岁，女性工人年满50周岁。此外，还有特殊工种提前退休和因病或非因工致残完全丧失劳动能力提前退休等情况，提前退休年龄会有所不同。
城乡居民养老保险：无论男女，领取年龄都是年满60周岁。
失业保险
领取失业保险金的年龄与失业前所在单位和本人的累计缴费时间有关，并非按年龄领取。例如，累计缴费满1年不足5年的，领取失业保险金的期限最长为12个月。
其他社保待遇
某些特定的社保待遇，如4050补贴和4757补贴，有特定的年龄和就业困难条件要求。例如，4050补贴适用于女性年满40周岁、男性年满50周岁的就业困难群体，补贴期限一般为三年，但如果距离退休不足五年，则可以延长至退休。
综上所述，社保的领取年龄主要依据保险类型和个人情况而定。对于养老保险，领取年龄通常是男性60周岁、女性50或55周岁；对于失业保险，领取年龄与缴费时间相关；对于特定的社保补贴，则有额外的年龄和就业困难条件要求。
