央行改变利率的主要手段是调整基准利率。基准利率是央行设定的，对商业银行的存款、贷款、贴现等业务具有指导作用的利率。通过调整基准利率，央行能够影响整个经济中的利率水平。
直接调整：
央行直接设定或调整短期基准利率，如银行间隔夜拆借利率。
政策利率调整：
例如，中国人民银行通过调整7天期回购操作利率来影响货币市场利率和债券市场利率，进而影响存贷款利率。
市场化改革：
推进利率市场化改革，使利率更多地由市场供求关系决定，同时央行仍通过政策利率来引导和调控市场利率。
存款准备金率调整：
虽然这直接影响的是货币供应量，但间接也会影响市场利率水平。
公开市场业务：
通过买卖有价证券来调节货币供应量，进而影响市场利率。
央行在确定新的基准利率时，会综合考虑物价总水平、企业利息负担、国家财政收支状况、资金供求状况、期限和风险等因素。
需要注意的是，利率的调整不仅影响借贷成本，还会影响储蓄回报、投资回报以及整体经济活动。央行在制定和执行货币政策时，会密切关注经济指标和市场反应，确保利率政策能够有效地促进经济发展和维护金融稳定
