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粥的种类(简单可口的6种粥,营养可口,风味浓郁)

100次浏览     发布时间:2024-08-30 08:20:16    


【鲍鱼滑鸡粥】

食材:大米250克、鸡肉200克、鲍鱼1个、香菜、葱、盐、糖、酱油、色拉油。

做法:将香菜和葱洗净,切末;鲍鱼洗净,切丝;鸡肉洗净,剁成小块。把鸡块放到碗中,加入盐、色拉油、盐和糖,搅拌均匀,腌制一会儿。锅中放入清水烧开,加入洗净的大米旺火煮沸。等到粥快煮好时,放入鸡块焖至肉熟烂。再加入鲍鱼丝、香菜末和葱花,装碗即可。

【鲜鱼粥】

食材:大米200克、鲑鱼肉100克、葱花、盐、黑胡椒粉、料酒、螃蟹高汤。


方法:将螃蟹洗净切块,放入水中,慢慢煮汤,使其浓稠。把米饭洗净浸泡30分钟。将蟹肉汤放入锅中,加入米饭煮沸。转中低热,煮40分钟。三文鱼洗净切片,盐和料酒放入碗中,拌匀去腥。把三文鱼片放在粥里煮。用洋葱和黑胡椒调味。把锅放进碗里,洒上葱花。

【牛肉什锦粥】

食材:牛肉150克、大米100克、玉米粒50克、卷心菜、菠菜、葱末、盐、淀粉、酱油、香油。

做法:将牛肉、卷心菜和菠菜洗净,切成丝。牛肉用酱油和淀粉,拌均匀。大米洗干净放到锅里,加水煮成粥。放入玉米粒和蔬菜丝,稍微煮一煮;将牛肉丝放进去,煮熟。加入酱油、盐、葱末和香油,拌均匀,装碗即可。

【鸡肝糯米粥】

食材:糯米100克、鸡肝50克、盐。

做法:鸡肝洗净煮熟,切碎。糯米淘洗干净,放到锅里面,加水和鸡肝碎。大火煮开之后,转成小火煮粥熟。加盐调味,搅拌均匀即可。

【皮蛋瘦肉粥】

食材:大米500克、猪瘦肉150克、皮蛋1个、香菜、葱花、盐、淀粉、酱油。

做法:大米洗干净,放到锅里面加水煮成粥。皮蛋去皮切丁;猪肉切成粒;香菜切末。肉粒中加酱油和淀粉,拌均匀腌制片刻。等到粥煮沸时,加入皮蛋丁、猪瘦肉粒,煮均匀。再放入葱花和香菜末,装碗即可。

【山药猪肉粥】

食材:大米100克、山药100克、猪瘦肉50克、香菇25克、盐、味精、色拉油。

做法:山药去皮,切成丝。香菇泡发洗净,切末。猪瘦肉洗净,切末。锅中放油烧热,加入猪肉末炒香,再加入山药、香菇、盐和味精,炒出香味盛出。大米洗净放到锅里,加水烧开。转成小火,熬煮成稀粥。加入炒好的猪肉末、香菇末和山药丝,煮片刻即可。


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