不坐班申请书应根据个人的具体情况和申请理由来定制。以下是一个通用的不坐班申请书模板，您可以根据自己的实际情况进行调整：
标题 ：不坐班申请书称呼：
尊敬的[领导/HR部门负责人/学校领导]：
正文
个人基本信息：
姓名：[您的姓名]
职位/部门：[您的职位或部门]
入职时间：[您的入职时间]
申请理由：
工作性质特殊：说明您的工作性质需要灵活安排时间，例如需要远程工作、出差等。
健康原因：如果您因健康问题无法参加坐班，如需要定期休息或治疗，可以详细说明您的健康状况及影响。
家庭原因：如果您需要照顾家庭，如照顾老人或小孩，可以提供相关证明和说明。
其他原因：如个人追求更高的工作效率、需要更多时间进行自我提升等。
承诺与保证：
您承诺在申请不坐班期间，仍会按时完成工作任务，并保持与公司的良好沟通。
您保证不会因不坐班而影响工作效率和团队表现。
结尾
感谢：感谢领导/HR部门负责人/学校领导考虑您的申请，并期待您的回复。
敬语：敬上。
附件
如有必要，可以附上相关证明文件，如医生证明、家庭情况说明等。
尊敬的HR部门负责人：
您好!
我是贵公司的一名工程师，自[入职时间]起加入公司。在此，我郑重地向公司提出不坐班上班的申请。
由于我的工作性质特殊，经常需要出差和远程工作，现有的坐班制度无法满足我的工作需求。此外，我有一些健康问题，需要定期休息和治疗，如果坚持坐班，可能会对我的健康造成影响。因此，我希望能够获得不坐班上班的批准，以便更好地安排我的工作和生活。
我承诺在申请不坐班期间，仍会按时完成工作任务，并保持与公司的良好沟通。我相信，通过灵活的工作安排，我能够为公司带来更高的工作效率和质量。
感谢您考虑我的申请，并期待您的回复。
敬上，
[您的姓名]
请根据您的实际情况调整上述模板，并确保提供充分的理由和必要的证明文件。
