房贷断了一个月，可以采取以下措施来应对：
及时与银行沟通
一旦发现无法按时还款，借款人应尽快与银行客服联系，说明情况。银行通常会对突发事件表示理解，并可能提供相应的解决方案。
申请延期还款
许多银行会允许借款人在特殊情况下申请延期还款。借款人可以根据自身情况，向银行申请延期还款或调整还款计划。申请延期还款通常需要提交相关证明材料，如失业证明、医疗证明等。
考虑部分还款
如果借款人仍有一定的经济能力，可以考虑进行部分还款，以降低逾期风险和利息负担。
寻求专业帮助
在面临房贷断供问题时，借款人可以寻求专业的财务顾问或律师的帮助，获取相关建议和解决方案。
制定还款计划
借款人需对当前的财务状况进行评估，明确收入、支出和可支配资金，从而制定一个切实可行的还款计划。在与银行沟通后，确保在未来能够按时还款。
评估自身财务状况
借款人需要清楚自己的收入与支出情况，制定一份详细的收支表，了解每月的固定支出和可支配收入，有助于评估是否有能力继续偿还房贷。
优化支出结构
为了确保能够按时还款，借款人应优化支出结构，减少不必要的开支，将节省下来的资金用于偿还房贷。
申请宽限期
可以申请银行给予一定的还款宽限期。在宽限期内，借款人可以暂时不还款，利用这段时间来调整财务状况，寻找新的收入来源。
修改还款计划
除了请求宽限期，借款人还可以与银行协商修改还款计划。例如，延长还款期限，减少每月还款金额，从而减轻财务压力。
寻求亲友帮助
如果经济条件允许，可以向亲友借款，暂时周转以避免断供的进一步恶化。
变卖资产
如果经济压力较大，可以考虑变卖一些非必需的资产，例如汽车、奢侈品等，以筹集资金偿还房贷。
申请政府援助
许多地方政府对购房者提供相关的经济援助政策，购房者可以查询当地政府的相关政策，申请相应的帮助。
租赁房产
如果购房者有能力将现有房产出租，可能是一个可行的解决方案。
申请再贷款
某些银行或金融机构提供再贷款服务，可以用现有房产进行再贷款，从而获得一笔资金来补足房贷月供。不过，申请再贷款时，需要综合考虑利率、还款期限等，确保能够适应自己的还款能力。
通过以上措施，借款人可以在房贷断供一个月后，有效应对并逐步恢复正常还款。
